Empatia é a capacidade de reconhecer, compreender e compartilhar os pensamentos e sentimentos de outra pessoa, animal ou personagem fictício. Desenvolver empatia é crucial para estabelecer relacionamentos e se comportar com compaixão.
Envolve experimentar o ponto de vista de outra pessoa, em vez de apenas o seu, e permite comportamentos pró-sociais ou de ajuda que vêm de dentro, em vez de ser forçado. Algumas pesquisas indicam que a empatia está em declínio na humanidade.
As novas descobertas sobre a empatia motivam esse assunto a ser discutido entre pais, escolas e comunidades, para apoiar programas que ajudem pessoas de todas as idades a melhorar e manter sua capacidade de se colocar no lugar umas das outras. Desenvolver sensibilidade aos sinais de outras pessoas pode salvar vidas. A empatia nos facilita a conectar e ajudar os outros, mas, assim como outras características, pode ter evoluído com um motivo egoísta: usar os outros como uma “antena social” para ajudar a detectar o perigo.
De uma perspectiva evolucionária, a criação de um modelo mental da intenção de outra pessoa é crítica: a chegada de um intruso, por exemplo, pode ser mortal;
Ter empatia não significa necessariamente que vamos querer ajudar alguém em necessidade, embora muitas vezes seja um primeiro passo vital para uma ação compassiva.
Experienciar o ponto de vista do outro, é um universo vasto e encantador, que só é permitido conectar quem está aberto e sensível para tal vivência.
Empatia é evolução do seu eu interior para uma conexão interpessoal de alto nível!
Se perimita desfrutar dessa experiência em vida!
Com certeza, a saúde mental e o senso coletivo agradecem <3
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Equipe Evidence
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