top of page
Buscar
Foto do escritorAcademia Evidence

A unidade Tijuca tem YOGA!




😌✨ O ioga ou yoga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas originárias da Índia.


✅👍 Aqui na Evidence, você pode realizar essa prática e melhorar diversos aspectos em sua vida.


☝️🤓 Conheça alguns dos benefícios da prática da yoga para a sua saúde:


✨ Aumenta a imunidade;


✨ Melhora no desempenho físico;


✨ Redução de ansiedade;

Diminui o estresse;


✨ Melhora a qualidade de sono;


✨Reforça a saúde da mente.


Nossa grade está assim:


✨SEG / QUA / SEX

🕘 às 09:30


* Os alunos do Grajaú podem acessar as aulas da Tijuca (e vice-versa 👊😉)

Estamos distribuindo as aulas pelas unidades


👊😉💕✨


- -


178 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

コメント


bottom of page